Làm thế nào khi bạn bị tăng sắc tố da? Bạn cảm thấy phiền lòng và kém tự tin khi da bỗng nhiên xuất hiện nhiều đốm đen xấu xí và khiến bạn kém sắc thấy rõ? Đừng lo lắng, Đẹp365 sẽ chia sẻ với bạn các bí kíp hữu ích để “điều trị” nhanh chóng tình trạng tăng sắc tố này.
Bị tăng sắc tố da là tình trạng như thế nào? Nguyên nhân nào gây tăng sắc tố da?
Bị tăng sắc tố da là một trong các tình trạng khá phổ biến, khi đó các mảng da trở nên sẫm màu hơn so với vùng da bình thường xung quanh. Quá trình tăng sắc tố này thường xảy ra do sự dư thừa của melanin – sắc tố nâu tạo ra màu da bình thường, từ đó dẫn đến sự hình thành các cặn đen trên da. Chứng tăng sắc tố da có thể ảnh hưởng đến bất kỳ tông da nào, kể cả khi bạn sở hữu làn da ngăm đen.
Thông thường, các nguyên nhân chủ yếu dẫn đến việc bị tăng sắc tố da có thể là:
- Nổi mụn (mụn trứng cá có thể vết thâm).
- Bị thương/ phẫu thuật.
- Những thay đổi do nội tiết tố gây ra, chẳng hạn như việc mang thai.
- Sản phẩm chăm sóc da/ tóc gây dị ứng.
- Các loại thuốc có thể gây ra chứng tăng sắc tố da như một tác dụng phụ
- Tàn nhang/ đồi mồi có sẵn trên da sẽ khiến da sẫm màu hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Liệu rằng bạn đang bị tăng sắc tố da theo loại nào?
Tăng sắc tố da không chỉ có một loại duy nhất mà có thể có nhiều loại khác nhau. Trong đó, phổ biến nhất chính là nám da, vết sạm do ánh nắng mặt trời và tăng sắc tố sau viêm.
- Nám da: Tình trạng này thường được cho là do thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai. Tăng sắc tố da có thể xuất hiện ở bất kỳ vùng da nào trên người của chúng ta, nhưng chúng thường xuất hiện nhiều nhất trên mặt và bụng.
- Vết sạm do ánh nắng mặt trời: Các vết sạm này còn được gọi là đốm gan hoặc đốm mặt trời, một loại vết đen rất phổ biến. Các vết này thường xuất hiện do bạn việc tiếp xúc quá mức với ánh nắng và hình thành theo thời gian. Nói chung, chúng xuất hiện dưới dạng đốm trên các khu vực tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, như tay và mặt.
- Tăng sắc tố sau viêm. Tình trạng này có thể là do chấn thương hoặc viêm da. Nguyên nhân phổ biến của loại này là mụn trứng cá.
Phương pháp điều trị hiệu quả khi bị tăng sắc tố da
Sử dụng các loại kem làm sáng da
Kem làm sáng da là phương pháp điều trị không kê đơn (OTC) được chiết xuất với các thành phần chọn lọc, giúp bạn giảm sắc tố đen. Để giúp da sáng đẹp hơn, bạn có thể áp dụng một hoặc hai lần mỗi ngày. Các phương pháp điều trị OTD để làm sáng da cũng có dạng gel và hiệu quả với các đốm đen, chẳng hạn như nám hoặc đồi mồi. Chúng cũng có hiệu quả đối với các mảng đổi màu trên hầu hết các loại da.
Các thành phần phổ biến có trong các sản phẩm làm sáng da OTC bao gồm:
- hydroquinone
- chiết xuất cam thảo
- N-acetylglucosamine
- vitamin B-3 (niacinamide)
Các sản phẩm chăm sóc da chứa acid
Các sản phẩm chứa axit sẽ hỗ trợ cho da bằng cách tẩy tế bào chết hoặc làm bong tróc lớp trên cùng của da. Bất cứ khi nào bạn tẩy da chết, các tế bào da mới sẽ xuất hiện để thay thế cho các tế bào cũ. Quá trình này giúp bạn làm đều màu da, da vì thế cũng dần trở nên mịn màng hơn và các sắc tố đen cũng sẽ được loại bỏ.
Nhiều loại axit dành cho da mặt không cần kê đơn có bán tại các cửa hàng làm đẹp và hiệu thuốc. Một số thành phần phổ biến của loại sản phẩm này sẽ bao gồm:
- axit alpha hydroxy, glycolic, lactic, citric, malic, or tartaric
- axit azelaic
- axit kojic
- axit salicylic
- vitamin C (dưới dạng axit l-ascorbic)
(*) Lưu ý là chỉ nên sử dụng các loại sản phẩm có nồng độ axit từ 10% trở xuống. Nồng độ cao hơn có thể gây ra các tác dụng phụ và làm hại cho làn da.
Điều trị bằng Retionoids khi bị tăng sắc tố da
Retinoids được chiết xuất từ vitamin A – là một trong những thành phần chăm sóc da không kê đơn được sử dụng để điều trị cho các tình trạng bị tăng sắc tố da phổ biến nhất. Do có cấu trúc phân tử khá nhỏ nên chúng có thể thâm nhập sâu vào da và điều trị các lớp bên dưới biểu bì của bạn.
Retinoids có thể có trong công thức kê đơn hoặc không kê đơn. Tuy nhiên, retinoids trong phương pháp không kê đơn OTC sẽ có xu hướng yếu hơn. Nếu bạn không thấy bất kỳ kết quả nào sau một vài tháng, hãy nhờ bác sĩ da liễu của bạn kê đơn retinoid tretinoin (Retin-A).
Tinh chất lột da hóa học
Lột da hóa học chính là sử dụng axit ở nồng độ mạnh hơn để điều trị vùng da tối màu hay có sắc tố gây tối da. Khi đó, các sản phẩm này có thể giúp bạn giảm sự xuất hiện của chứng tăng sắc tố bằng cách loại bỏ lớp biểu bì. Các tinh chất mạnh hơn cũng có thể thâm nhập vào lớp giữa của da (lớp hạ bì) để tạo ra kết quả ấn tượng.
Mặc dù nhiều sản phẩm tẩy da chết hóa học có bán theo phương thức OTC, nhưng bạn có thể cân nhắc việc mua sản phẩm peel da chuyên sâu được bác sĩ kê đơn. Các loại này sẽ có tác dụng mạnh hơn và mang lại kết quả nhanh hơn. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu thật kỹ để không khiến da bị mẩn đỏ, dị ứng hoặc trở nên quá nhạy cảm.
Lột da bằng laser
Đây là phương pháp sử dụng ánh sáng laser (tái tạo bề mặt) để làm giảm sự gia tăng sắc tố. Có hai loại laser: bóc tách và không bóc tách. Laser bóc tách là loại có cường độ mạnh nhất vì chúng sẽ loại bỏ các lớp da của bạn. Mặt khác, các thủ thuật không bóc tách sẽ chỉ nhắm vào lớp hạ bì để thúc đẩy tăng sinh collagen.
Tia laser của phương pháp bóc tách mạnh hơn, hiệu quả nhanh hơn nhưng chúng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ. Cả hai đều có tác dụng tiêu diệt các sắc tố trong da để đảm bảo rằng các tế bào da mới phát triển trở lại chặt chẽ và săn chắc hơn.
(*) Tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị laser thích hợp.
Làm thế nào để ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố da?
Dù không phải là bạn có thể ngăn ngừa tất cả nguyên nhân gây ra tình trạng tăng sắc tố da, nhưng phòng ngừa lúc nào cũng tốt hơn là điều trị. Chính vì vậy, bạn nên áp dụng các phương thức sau để bảo vệ làn da của mình khỏi các vết đen xấu xí:
- Luôn sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra đường, dùng loại kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30.
- Che chắn làn da cẩn thận, hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng nón, quần áo dài tay, bao tay,…
- Nếu không cần thiết, bạn không nên ra ngoài khi trời nắng gắt, đặc biệt là từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
- Tránh một số loại thuốc khiến bạn bị tăng sắc tố da.
Có thể nói rằng, dù cuối cùng bạn chọn phương pháp điều trị nào, cách ngăn ngừa bạn khỏi tình trạng bị tăng sắc tố da đơn giản nhất chính là bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Thoa kem chống nắng mỗi ngày là điều mà bạn nên nhớ và tốt nhất là dùng kem chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn vào mỗi sáng – ngay cả khi trời nhiều mây.