Phi Thanh Vân vốn được biết đến là “Nữ hoàng dao kéo” của showbiz Việt sau hàng loạt những ca thẩm mỹ cải thiện nhan sắc không điểm dừng. Từ một cô nàng sở hữu nước da ngăm đen cùng khuôn mặt khá tròn trịa, Phi Thanh Vân của hiện tại như biến hình thành một người hoàn toàn khác với da trắng, cằm V-line đúng chuẩn hot trend.
Rõ ràng luôn quan tâm tới việc cải thiện nhan sắc, thế nhưng dường như Phi Thanh Vân lại bỏ quên mất việc giữ gìn vóc dáng. Và điều mà ai cũng thấy ở Phi Thanh Vân những năm gần đây là vóc dáng xuống phong độ đến trầm trọng. Đã không ít lần cái tên của người đẹp bị dân tình “triệu hồi” bởi vóc dáng sồ sề, đặc biệt là vòng 2 phát tướng. Đáng nói hơn cả, dẫu Phi Thanh Vân có lên tiếng thừa nhận rằng bản thân ưa thích vóc dáng mũm mĩm, phúc hậu, đậm chất quý bà cho phù hợp với độ tuổi thì điều không ai có thể phủ nhận là vẻ ngoài hiện tại của người đẹp thực sự thua xa thời quá khứ.
Phi Thanh Vân ngày ấy sở hữu vóc dáng vô cùng nuột nà với ba vòng bốc lửa.
Hiện tại, người đẹp liên tục bị dân tình xướng tên bởi những màn xuất hiện kém xinh với vóc dáng sồ sề và vòng 2 ngấn mỡ.
Tuy nhiên ngay mới đây, Phi Thanh Vân đã khiến dân tình không khỏi ngạc nhiên khi chia sẻ một bức hình với vóc dáng được cải thiện đáng kể. Không còn vóc dáng tròn trịa cùng vòng 2 đồ sộ, Phi Thanh Vân trong bức hình mới đăng tải sở hữu body khá thon gọn. Điều này chắc có lẽ đã khiến không ít người hy vọng về một ngày khởi sắc của người đẹp này.
Tuy nhiên, còn chưa hào hứng được bao lâu, người ta đã vội nhìn ra sự thật phía sau vẻ ngoài “lên hương” của Phi Thanh Vân. Không phải “dao kéo”, lần này Phi Thanh Vân đã tìm tới một phương pháp cải thiện nhan sắc nhanh gọn và đặc biệt “thần thánh” hơn, ấy là photoshop.
Nhìn bức hình này, ai cũng phải công nhận rằng Phi Thanh Vân rõ ràng gầy đi trông thấy. Vóc dáng người đẹp trở nên thon gọn, khuôn mặt cũng nhỏ nhắn và tràn đầy sức sống hơn. Nhưng nếu để ý kỹ, người ta sẽ nhận thấy sự vụng về khi photoshop của người đẹp. Điều đó cũng đồng nghĩa rằng, hình ảnh Phi Thanh Vân mà dân tình đang thấy đây chỉ sản phẩm sau chỉnh sửa mà thôi.
Thế nhưng nói cho cùng, thay vì chỉnh ảnh tới biến dạng cả tường phía sau, có chăng Phi Thanh Vân thử thực hiện một chế độ giảm cân hợp lý để cải thiện vóc dáng thực tế? Bởi lẽ dẫu sao, việc giảm cân không chỉ đem tới cho người đẹp vóc dáng thon gọn, nuột nà mà hơn nữa, nó còn giúp phòng tránh rất nhiều những căn bệnh nguy hiểm có thể xảy ra đối với sức khoẻ.
Mà chắc chẳng phải nói thì người đẹp cũng sẽ hiểu được điều này thôi. Bởi lẽ trước đó, Phi Thanh Vân đã từng khiến không ít cô gái ngưỡng mộ khi sở hữu vóc dáng cực nuột nà cực phẩm cơ mà. Được biết, hồi đó, để giữ gìn vóc dáng thon gọn, quyến rũ, Phi Thanh Vân đã phải nỗ lực tập luyện mỗi ngày cho cơ thể săn chắc, đồng thời kết hợp chế độ ăn uống hợp lý.
Cụ thể, người đẹp thường ăn những loại thức ăn ít chất béo như cơm gạo lức, cá, tôm, các loại rau xanh, trái cây, điển hình là cà chua và dưa chuột để duy trì cân nặng lý tưởng. Trong đó, cơm gạo lức được biết tới là loại thực phẩm chứa ít calories, nhiều chất xơ, do đó đem tới cảm giác no và đặc biệt không gây tích tụ mỡ thừa. Ngoài ra, rau xanh và trái cây không chỉ đem lại tác dụng giảm cân mà hơn nữa, chúng còn cung cấp lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, giúp làn da trở nên tươi trẻ và sáng mịn hơn.
Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, người đẹp thường cố gắng dành một chút thời gian rảnh mỗi ngày để tới phòng gym tập luyện. Tập gym mang tới rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ, trong đó bao gồm cả việc giảm mỡ thừa, hạn chế tình trạng béo phì, giúp vóc dáng trở nên thon gọn và săn chắc hơn.
Phi Thanh Vân từng áp dụng chế độ ăn uống vô cùng lành mạnh để cải thiện và giữ gìn vóc dáng. Trong đó, các loại thực phẩm chứa ít chất béo như cơm gạo lứt, cá, tôm, trái cây và rau xanh là những thành phần chính trong bữa ăn của người đẹp.
Bên cạnh chế độ ăn lành mạnh, Phi Thanh Vân còn kết hợp tập gym để thúc đẩy quá trình đốt mỡ ở cơ thể, hình thành một vóc dáng thon gọn, săn chắc và khoẻ khoắn.