Sau 8 năm bị bỏng nặng, Selina (nhóm S.H.E) đẹp như mơ ở tuổi 36

Các thành viên nhóm nhạc S.H.E thuở mới ra nhập làng giải trí

S.H.E, F4, Phi Luân Hải, 183 Club,.. là 4 nhóm nhạc thần tượng đình đám nhất Đài Loan đầu những năm 2000. Nhóm S.H.E ra mắt khán giả năm 2001 với 3 cô gái là Hebe nữ tính, Ella siêu ngầu và Selina (Nhậm Gia Huyên) dịu dàng. Sau đó, bộ ba nhanh chóng nổi tiếng như cồn ở xứ Đài và khắp châu Á.

Tuy nhiên đến năm 2010, bộ 3 tách ra hoạt động độc lập. Cũng đúng năm này, Selina gặp phải tai nạn nổ phim trường kinh hoàng, bị bỏng nặng, hủy hoại nhan sắc vốn có.

Selina mất thời gian dài để điều trị và hồi phục. Mãi tới đầu năm 2017, nhóm S.H.E mới có màn tái hợp khiến fan vui mừng. Selina đã vui vẻ trở lại với nụ cười rạng rỡ, gương mặt đẹp không tì vết và thân hình hoàn hảo.

Nhan sắc của Selina từng bị hủy hoại nặng nề, gương mặt biến dạng

Để lấy lại được dung nhan xưa kia, Selina đã áp dụng loạt phương pháp sau:

Uống 1 bát canh gà vào buổi sáng

Selina bị tăng cân không ít vì điều trị bỏng và stress, hoảng loạn sau tai nạn. Nhìn gương mặt tròn vo của mình, cô quyết định cắt giảm tinh bột và dầu mỡ trong khẩu phần ăn.

Đầu tiên là giảm ăn trong bữa sáng, thay vào đó, Selina uống canh gà. Bữa trưa của cô được chuyên gia dinh dưỡng tư vấn, gồm rau cải và thịt bò, đôi khi sẽ ăn cơm chung với 1 ít dầu oliu, để đảm bảo sức khỏe.

Hình ảnh xinh đẹp của Selina ở thời điểm hiện tại gây ngỡ ngàng

Tập thể dục điên cuồng sau khi điều trị

Selina dành ra 3 ngày/tuần để đánh cầu lông, chạy bộ trên máy hoặc ngoài trời. Không chỉ vậy, cô còn tranh thủ đạp xe vào buổi chiều tối. Nhờ kiên trì vận động, Selina đã tiêu hao được hầu hết lượng mỡ dư thừa.

Cô không ngại để lộ thân hình chi chít sẹo khi tham gia chạy bộ

Chăm chỉ tới spa chăm sóc da mỗi tuần

Bởi vì làn da của Selina bị tổn thương nặng nề sau hỏa hoạn nên cô rất chú ý giữ gìn và chăm sóc. Sau khi được các bác sĩ cấy ghép da và hồi phục, nữ ca sĩ luôn dành 3 tiếng/tuần tới spa để chăm sóc chuyên sâu. Liệu trình Selina áp dụng là xông hơi, mát-xa bằng tinh dầu, tắm bằng sữa hoa hồng.