Cách trị mụn ẩn dưới da siêu hiệu quả. Da mụn là vấn đề rất phổ biến ở châu Á, nhất là với thời tiết nóng ẩm và ô nhiễm như ở Việt Nam. Và trong tất cả các loại mụn thì gây khó chịu nhất có lẽ chính là mụn ẩn. Không sưng đau như mụn mủ, không mất thẩm mỹ như mụn đầu đen nhưng mụn ẩn lại là loại mụn cứng đầu và khó trị dứt điểm nhất.
Hôm nay, Sheis sẽ tổng hợp cho bạn một cẩm nang cách trị mụn ẩn dưới da để nàng có thể “tuyên chiến” với loại mụn khó nhằn này.
Mụn Ẩn Là Gì?
Để chiến đấu với kẻ thù thì điều trước nhất bạn phải biết rõ kẻ thù là ai. Mụn ẩn là gì? Khác với mụn mủ hay mụn đầu trắng, mụn ẩn là loại mụn không viêm, có nhân nằm sâu trong nang lông. Biểu hiện thường thấy nhất khi gặp mụn ẩn là mụn nhỏ li ti, mọc theo từng cụm và khiến bề mặt da trở nên sần sùi. Như vậy, mụn ẩn không quá nguy hiểm như những loại mụn sưng khác, nhưng nếu không xử lý đúng cách vẫn rất dễ gây sưng tấy, để lại thâm…
Mụn ẩn là gì? Làm cho người bị mụn mất tự tin hơn** da không được vệ sinh sạch, dẫn đến lỗ chân lông bị tắc gây ra mụn. Còn một số nguyên nhân khác như dị ứng da, thay đổi nội tiết tố hoặc stress cũng có thể dẫn đến mụn.
Cẩm Nang Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Hiệu Quả
Đầu tiên bạn cần nhớ nguyên tắc chính để trị mụn ẩn chính là giữ da thật sạch để lỗ chân lông không bị tắc nghẽn. Nếu đang bị mụn ẩn, hãy tìm cách đẩy mụn (thật ra là các chất dơ trong lỗ chân lông) lên để điều trị sạch. Dưới đây là các cách để bạn làm được điều đó:
1. Dùng BHA/ AHA
Mụn ẩn là mụn nằm sâu dưới da và cần có những tác động đủ sâu để điều trị, AHA và BHA chính là loại tẩy tế bào chết có khả năng tác động sâu đó. Hai cái tên này đã quá nổi tiếng mà hầu như cô nàng nào quan tâm đến việc chăm sóc da đều nghe danh. Để tóm gọn về AHA/ BHA thì đó chính là hiệu quả nhưng cần cẩn thận.
** Ưu điểm của AHA/ BHA:
Tẩy sạch sâu các tế bào chết, chất dư thừa nằm sâu dưới da, hỗ trợ quá trình làm sạch da tốt hơn, cải thiện tình trạng mụn (nhờ BHA) hay sạm da (AHA).
** Nhược điểm của AHA/ BHA:
Da bạn sẽ nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời nên không bao giờ được quên tuýp kem chống nắng
Sẽ có hiện tượng đẩy mụn, khiến tình trạng mụn sẽ trở nên nặng hơn trong thời gian đầu
Mất nhiều thời gian hơn cho việc dưỡng da do phải đợi 15-20 phút sau khi dùng AHA/ BHA mới được tiếp tục dùng đến các bước khác
** Sản phẩm gợi ý:
AHA: Alpha Hydrox Enhanced Lotion 10% Glycolic AHA Anti-Wrinkle, Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid
BHA: Puala’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid, Paula’s Choice Resist
2. Đắp Mặt Nạ Thải Độc Cho Da
Mặt nạ luôn rất tốt cho da. Nhưng da mụn lại thường khiến nhiều bạn e ngại, không dám thử các sản phẩm dưỡng chuyên sâu. Tuy nhiên, có một loại mặt nạ rất phù hợp cho các bạn, đó là mặt nạ đất sét. Các loại mặt nạ có thành phần đất sét có một sức mạnh “thần kỳ” là hút sạch các tạp chất, bụi bẩn, dư thừa trong da, trả lại một làn da sạch và thông thoáng hơn.
** Sản phẩm gợi ý: Kiehl’s Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque, The Body Shop Himalayan Charcoal Purrifying Glow Mask, Innisfree Jeju Volcanic Pore Clay Mask
3. Nặn Mụn An Toàn
Để việc trị mụn ẩn được hiệu quả triệt để thì bạn cũng cần nặn mụn nhưng phải nặn mụn an toàn. Khi mụn ẩn đã được đẩy lên bề mặt da là bạn đã có thể dễ dàng “giải quyết” chúng rồi đấy. Nhưng lưu ý là bạn nên đợi đầu mụn khô, chín hẳn rồi mới dùng dụng cụ để nặn nhé nếu không mụn sẽ bị sưng viêm và để lại thâm. Bạn có thể dùng các sản phẩm đẩy nhanh quá trình làm khô mụn để hỗ trợ cho quá trình này và bảo đảm vệ sinh trong quá trình nặn nhé.
** Sản phẩm gợi ý: The Body Shop Tea Tree Oil, Kiehl’s Blue Herbal Spot Treatment, La Roche Posay Effaclar A.I
Còn nếu ai không tự tin vào khả năng nặn mụn của mình thì tốt nhất là hãy đến các spa chuyên nghiệp để thực hiện. Hiện nay có rất nhiều spa được mở ra với đủ loại dịch vụ từ chăm sóc da mụn, thải độc cho da đến trị thâm, sẹo do mụn gây ra với các mức giá cũng “ổn” không kém.
** Gợi ý spa trị mụn: Vichy Spa, Mineral Spa
Cách Phòng Tránh Mụn Ẩn Tái Phát
1. Vệ sinh da thật sạch
Để cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả nhất và những em mụn này không xuất hiện lần nữa thì điều đầu tiên bạn cần nhớ là phải luôn vệ sinh da thật sạch. Đây là điều bạn phải luôn ghi nhớ nếu muốn một làn da sạch khỏe và giã từ đám mụn đáng ghét mãi mãi.
Và tất nhiên, chỉ rửa mặt thông thường là không đủ. Nếu bạn thường xuyên trang điểm thì phải luôn nhớ tẩy trang thật sạch trước khi rửa mặt, kể cả khi bạn chỉ dùng kem chống nắng. Tẩy tế bào chết vật lí đều đặn mỗi tuần hai lần để làm sạch hơn bề mặt da, trước khi các chất bẩn kịp tích tụ và đi sâu hơn vào da.
** Sản phẩm gợi ý:
Tẩy trang: Bioderma Micellar Water, DHC Deep Cleansing Oil
Tẩy tế bào chết vật lý: St Ives Scrub, Lush Ocean Salt Scrub
2. Duy trì thói quen sống lành mạnh
Ngoài việc da không được giữ sạch thì nguyên nhân lớn không kém khiến mụn ẩn xuất hiện chính là những thói quen không lành mạnh hoặc căng thẳng, thiếu ngủ. Vì thế, để mụn ẩn không còn cơ hội tái phát, bạn nên chăm chút lại cho thói quen sống hằng ngày của mình đi nhé!
Ăn sạch uống xanh: Ăn các loại thức ăn tốt cho sức khỏe như trái cây, rau xanh, các loại ngũ cốc… và hạn chế ăn ngọt hoặc uống nước có ga.
Tập thể dục thường xuyên: Thói quen tập thể dục có rất nhiều lợi ích, mà trong đó da mụn cũng “ké” được một phần. Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cho các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn, giảm căng thẳng, mệt mỏi và từ đó cũng có thể giảm mụn.
Trên đây là một cẩm nang hướng dẫn các cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả để bạn nói lời từ biệt với mụn ẩn, không quá cầu kỳ và phức tạp nhỉ, chỉ cần một chút kiên trì là được phải không nè! Đừng quên chia sẻ với Sheis bí quyết trị mụn ẩn của riêng bạn nhé!