Sở hữu làn da trắng sáng mịn màng là chìa khoá rạng rỡ của các cô nàng dù cho có makeup hay không. Tuy nhiên bạn cần lưu ý rằng, Tết đến Xuân về sẽ cho bạn nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn đồng nghĩa với việc bạn cũng sẽ… lười hơn, ngay cả trong việc chăm sóc dưỡng trắng da. Vậy phải làm sao để vẫn nghỉ xả hơi ăn chơi tới bến mà da vẫn đẹp đây? Sau đây là những lưu ý để ăn chơi Tết thả ga mà da vẫn trắng mịn!
9 Lưu ý để ăn chơi Tết thả ga mà da vẫn trắng mịn
1. Kết thân với các thực phẩm hỗ trợ làm trắng da
Tết với vô vàn “cạm bẫy”, thức ăn dầu mỡ, nhiều carb, bánh kẹo mứt nhiều đường và nước có gas. Và tất nhiên là những món này không phải là bạn thân của làn da rồi! Do đó, nếu vẫn muốn dưỡng da trong những ngày Tết thì bạn đừng quên chọn những món ăn có hỗ trợ cho việc dưỡng trắng da nhé!
Những món ăn có thể hỗ trợ cho việc dưỡng trắng da là những thực phẩm tươi mới đầy dưỡng chất có tác dụng làm sáng da tại nhà, giúp da căng mịn tràn đầy sức sống như: các loại trái cây, các loại thực phẩm rau củ quả… Bạn hãy chế biến chúng thành những món dễ ăn để dễ hấp thu hơn như salad, nước cocktai…
2. Đừng quên dưỡng ẩm cả trong lẫn ngoài
Một trong những lưu ý để ăn chơi Tết thả ga đó chính là dưỡng ẩm cho da. Một khi bạn kiểm soát được độ ẩm cho da thì làn da luôn duy trì được sự tươi sáng nhất định. Không những thế da cũng trông khỏe mạnh hơn rất nhiều. Tuy vậy, không phải chỉ thoa kem dưỡng ẩm là xong nhé! Bạn nên duy trì uống từ 2-3L nước mỗi ngày để cơ thể được cung cấp đầy đủ độ ẩm từ bên trong.
3. Bảo vệ da mọi lúc mọi nơi
Những chuyến du Xuân chắc chắn là điều không thể thiếu trong ngày Tết. Nhưng đừng vì vui quá mà để bao công sức dưỡng trắng da bấy lâu tan thành mây khói. Hãy sử dụng ngay những biện pháp chống nắng an toàn và hiệu quả cho làn da mỗi khi ra ngoài. Hãy thoa kem chống nắng dù trời có nắng hay không. Nếu kem chống nắng có chỉ số bảo vệ thấp thì bạn nên canh giờ để thoa lại. Ngoài ra bạn nên mặc thêm áo khoác, đội mũ và đeo kính để hỗ trợ chống nắng cho da.
4. Sinh hoạt điều độ
Điều này có vẻ khó khăn khi ngày Tết có biết bao kế hoạch gặp gỡ và vui chơi, nhưng bạn hãy cố gắng điều chỉnh ở mức có thể nhất. Những buổi tiệc tùng thâu đêm suốt sáng thật sự không hề tốt cho việc dưỡng da. Làn da của bạn sẽ đối diện với tình trạng xỉn màu, khô khốc và thậm chí nổi mụn.
Chỉ cần một đêm thức khuya là cơ thể của bạn sẽ phản ứng ngay. Vì vậy, nếu vẫn muốn dưỡng trắng da thì hãy “dè chừng” để canh chỉnh lại nếp sinh hoạt lành mạnh cho cơ thể và cả làn da nhé!
5. Đơn giản hoá quy trì dưỡng da hằng ngày
Nếu bạn đang theo một quy trình chăm sóc da nào đó thì hãy nên tiếp tục. Đừng vì bất cứ lý do nào mà trì hoãn lại. Nếu vì bận rộn chuẩn bị Tết thì có thể điều chỉnh lệch 1 -2 ngày nhưng nhất quyết không được “bỏ bữa”. Một bí kíp khác đó là hãy giản lược quy trình skincare hằng ngày của mình với 3 bước: làm sạch da mặt với sữa rửa mặt, đặc trị với serum dưỡng da và dưỡng ẩm với moisturizer.
6. Thường xuyên massage mặt
Trong quy trình chăm sóc da ngày Tết, bạn đừng bỏ qua massage mặt thường xuyên nhé! Bởi điều này sẽ mang lại cảm giác thư giãn, giúp tăng cường tuần hoàn máu để da sáng khỏe, hồng hào. Việc massage thường xuyên còn giúp loại bỏ nếp nhăn, làm săn chắc cơ mặt để bạn có vẻ ngoài tươi trẻ.
Vậy nên, bạn hãy dành một ít thời gian vào mỗi cuối ngày để massage nhằm chăm sóc da mặt tốt nhất. Đồng thời, trong quá trình massage, bạn có thể kết hợp sử dụng các loại dầu thiên nhiên để nuôi dưỡng làn da mịn màng, mềm mại và sáng khỏe.
7. Tẩy tế bào chết định kỳ
Tẩy tế bào chết là một trong các bước chăm sóc da có vai trò quan trọng. Việc này giúp loại bỏ đi lớp da chết sần sùi, kém sắc trên tầng biểu bì. Nhờ đó làn da được cải thiện, loại bỏ các vấn đề như: mụn ẩn, da không đều màu, da khô ráp, kém tươi tắn…
Ngoài ra, tẩy tế bào chết còn giúp làn da có khả năng hấp thu được tối ưu các dưỡng chất để trở nên sáng khỏe, mịn màng. Vậy nên bạn hãy thực hiện tẩy tế bào chết định kỳ 2 lần mỗi tuần bằng các sản phẩm chất lượng và phù hợp nhé!
8. Đắp mặt nạ dưỡng da
Mặt nạ được xem là trợ thủ đắc lực giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết cho làn da. Vậy nên, đây là một trong những bước chăm sóc da ngày Tết mà bạn cần thường xuyên thực hiện. Cụ thể, tùy theo nhu cầu của làn da mà bạn có thể lựa chọn các sản phẩm mặt nạ phù hợp như: mặt nạ cấp ẩm, dưỡng trắng, mặt nạ thải độc… Bạn nên đắp mặt nạ từ 2 đến 3 lần mỗi tuần và mỗi lần từ 20 đến 25 phút. Đồng thời, sau khi đắp mặt nạ, bạn đừng quên massage da nhẹ nhàng để dưỡng chất được thẩm thấu và phát huy tác dụng tốt nhất nhé!
9. Dành thời gian xông mặt
Xông hơi da mặt là liệu pháp làm đẹp ngày càng trở nên phổ biến. Phương pháp này giúp làm sạch sâu để lỗ chân lông thông thoáng và có khả năng hấp thu dưỡng chất tốt nhất. Làn da cũng sẽ trở nên sáng khỏe, hồng hào và cải thiện hiệu quả các vết thâm sạm.
Vậy nên, trong những cách chăm sóc da ngày tết, bạn hãy dành thời gian cho việc xông mặt nhé! Phương pháp này nên được thực hiện từ 1 đến 2 lần mỗi tuần. Bạn có thể xông hơi da mặt với công thức từ những nguyên liệu thiên nhiên như: sả, chanh, muối hoặc hỗn hợp tía tô, chanh, muối… Ngoài ra, xông hơi mặt bằng cách nhỏ vài giọt tinh dầu, serum đặc trị vào nước cũng giúp bạn chăm sóc làn da hiệu quả.
Dù rằng không khí rộn ràng của những ngày Tết có bao trùm thì bạn cũng đừng bỏ bê những công đoạn chăm sóc dưỡng trắng bạn đã và đang thực hiện. Đồng thời, trong dịp đặc biệt này bạn cũng cần lưu ý thêm những yếu tố ảnh hưởng khác nữa để giữ da luôn sáng mịn nhé!
The post 9 Lưu ý để Tết ăn chơi thả ga mà da vẫn rạng ngời appeared first on Đẹp365.