Nám da được biết tới là tình trạng mà rất nhiều cô gái đang gặp phải. Các đốm vàng, nâu lấm tấm trên da, đặc biệt là vùng mặt có lẽ đã khiến không ít nàng cảm thấy tự ti về diện mạo của bản thân. Lúc này, các cô gái có thể tìm tới những phương pháp trị nám như sử dụng thuốc uống, bôi, điều trị bằng laser, hay đơn giản hơn cả là sử dụng mặt nạ làm từ các nguyên liệu tự nhiên sẵn có trong bếp mỗi nhà.

Nám da là tình trạng mà rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải.

Trong khi các phương pháp như uống, bôi thuốc trị nám hay trị nám bằng laser vốn khá tốn kém, đặc biệt việc điều trị bằng laser đòi hỏi chị em phải tới lui các cơ sở thẩm mỹ có máy móc phù hợp, thì trái lại, điều trị nám bằng các nguyên liệu tự nhiên sẽ tiết kiệm hơn nhiều, đồng thời hiệu quả cũng tuyệt chẳng kém phần.

Cụ thể, hãy tham khảo ngay 4 công thức trị nám từ những nguyên liệu cực kỳ quen thuộc với chị em dưới đây.

Trị nám bằng tỏi

Vitamin E có trong tỏi giúp ức chế sự hình thành của hắc tố melanin, nguyên nhân gây ra nám da.

Tỏi là nguyên liệu rất giàu vitamin như vitamin B1, B2, E,… Trong đó, vitamin E có trong tỏi đem tới tác dụng tuyệt vời trong trị nám da bởi khả năng ức chế sự hình thành của hắc tố melanin, nguyên nhân gây ra tình trạng nám. Bằng cách sử dụng nguyên liệu này đều đặn, các cô gái sẽ sớm có được một làn da sáng mịn, khoẻ mạnh.

Thực hiện:

- Lột vỏ khoảng 2-3 tép tỏi, rửa sạch rồi ép lấy nước.

- Trộn nước ép tỏi với 2 thìa nước ấm.

- Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám và giữ nguyên trong khoảng 15 phút.

- Rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Trị nám bằng cà chua và sữa tươi

Cà chua và sữa tươi là "bộ đôi" hoàn hảo giúp chị em tạm biệt nám da.

Không chỉ được sử dụng trong nấu ăn, cà chua còn được nhiều chị em sử dụng như một nguyên liệu tự nhiên giúp chăm sóc và cải thiện làn da vô cùng hiệu quả. Nhờ chứa lượng vitamin A, C và E dồi dào, cà chua không chỉ giúp tái tạo làn da, khiến da trở nên trắng mịn mà hơn nữa còn giúp chống lại các yếu tố lão hoá trên da, trị thâm nám cực kỳ hiệu quả.

Ngoài ra, sữa tươi với thành phần gồm các dưỡng chất, acid lactic có khả năng dưỡng ẩm tuyệt với, khiến da trở nên khoẻ mạnh, mịn mướt hơn cũng được coi là nguyên liệu làm đẹp

Thực hiện:

- Rửa sạch một quả cà chua, ép lấy nước rồi trộn với sữa tươi không đường theo tỉ lệ 1:1.

- Dùng bông tẩm dung dịch này rồi thoa đều lên da mặt, đặc biệt là vùng có xuất hiện nám.

- Giữ nguyên hỗn hợp trong vòng từ 20-30 phút rồi rửa thật thật sạch bằng nước ấm.

Trị nám bằng dầu oliu và chanh

Dầu oliu khi được kết hợp với chanh sẽ đem tới tác dụng trị nám hiệu quả nhờ lượng vitamin dồi dào.

Dầu oliu có chứa a-tocopherol - tiền tố vitamin E, do đó có tác dụng rất tốt trong việc cấp ẩm cho làn da, kích thích sản sinh collagen, elastin để tăng độ đàn hồi cho da, giúp da sáng mịn. Đặc biệt, trong dầu oliu còn chứa polyphenol, hợp chất giúp chống oxy hoá, ức chế sự hình thành của hắc tố melanin, do đó đây được coi là nguyên liệu vô cùng hiệu quả trong trị nám da.

Cộng hưởng thêm lượng vitamin C dồi dào có trong chanh, “bộ đôi” dầu oliu và chanh sẽ giúp làn da sớm thoát khỏi sự hoành hành của các vết nám.

Thực hiện:

- Trộn đều 1 thìa cafe dầu oliu với 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh.

- Thoa hỗn hợp đều lên da mặt, đặc biệt là vùng da bị nám

- Để yên trong vòng 20-30 phút rồi rửa mặt bằng sữa rửa mặt để loại bỏ dầu nhờn.

Trị nám bằng lá tía tô

Lá tía tô là nguyên liệu tự nhiên có tác dụng trị nám hiệu quả nếu được sử dụng trong một thời gian dài.

Lá tía tô là loại rau thơm đã quá quen thuộc với chị em phụ nữ Việt, tuy nhiên không phải ai cũng biết được rằng nó còn có thể trở thành nguyên liệu chăm sóc và đặc biệt là trị nám da cực kỳ hiệu quả. Trong lá tía tô có chứa các hợp chất vitamin A, C và các khoáng vi lượng như sắt, canxi, phốt pho, kẽm. Các loại chất này khi thấm sâu vào các biểu bì da sẽ giúp thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới, cải thiện tình trạng nám, tàn nhang, đen sạm ở da.

Thực hiện:

- Rửa sạch 1 nắm lá tía tô với nước muối để diệt khuẩn rồi ép lấy nước.

- Làm sạch da mặt rồi thoa đều nước ép lá tía tô lên da kết hợp massage nhẹ nhàng.

- Để nguyên trong vòng 15-20 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm.

 Với các công thức trên, các cô gái hãy nhớ áp dụng từ 2-3 lần/tuần để có được kết quả cải thiện làn da tốt nhất! Đồng thời hãy lưu ý rằng, nám không thể biến mất chỉ sau một thời gian ngắn ngay cả khi các nàng có áp dụng bất kỳ một phương pháp trị nám nào. Do đó, các cô gái đừng nên quá nóng vội trong điều trị nám nhé!