1. Sử dụng giấm táo giúp răng miệng trắng sáng hơn
+ Giấm táo cũng tương tự như giấm trắng, có tác dụng tẩy trắng rất tự nhiên, nên bạn có thể sử dụng một chút giấm táo để loại bỏ những điểm tối, bị ố trên hàm răng rất hiệu quả.
+ Chỉ cần bạn nhỏ vài giọt giấm táo lên bàn chải đánh răng và chải giống như việc bạn đánh răng hằng ngày. Sau đó bạn chỉ cần súc miệng lại bằng nguồn nước sạch đã được xử lý, loại bỏ hoàn toàn độc tố, vi khuẩn có hại trong nước.
2. Dâu tây
Nguyên liệu: 1 quả dâu tây, 1/2 thìa cà phê bột nở.
Phương pháp: Nghiền dâu tây thành dạng sệt, trộn với bột nở, dùng bàn chải mềm chà đều hỗn hợp này lên bề mặt răng, sau 5 phút dùng kem đánh răng chải hết hỗn hợp đi, sau đó súc miệng.
Dâu tây có tác dụng làm sạch mảng bám răng hiệu quả.Axit malic có trong dâu tây có thể xóa sạch các vết bẩn trên răng, khi kết hợp với bột nở sẽ thành chất thiên nhiên làm sạch răng, có thể xóa bỏ vết bẩn do cà phê, rượu vang và coca lưu lại trên bề mặt răng.
Không nên sử dụng biện pháp này thường xuyên, nếu không axit malic trong dâu tây sẽ làm tổn thương men răng, mỗi tuần 1 lần là thích hợp.
3. Chà xát bằng baking soda
Baking soda có tác dụng tẩy trắng, làm sạch các mảng bám trên thân răng và tiêu diệt vi khuẩn. Bạn chỉ cần sử dụng ngón tay chấm ít baking soda và chà xát lên hàm răng trong vài phút rồi súc miệng sạch với nước mát.
Để tăng khả năng tẩy trắng, bạn có thể sử dụng kết hợp giữa baking soda với nước chanh. Khuấy đều thìa baking soda với thìa nước chanh rồi dùng chúng chà xát nhiều lần lên hàm răng hàng ngày sẽ nhanh chóng loại bỏ vết ố vàng.
4. Dầu dừa
Dầu dừa được biết đến với rất nhiều công dụng làm đẹp như: làm mượt tóc, dưỡng mi. Bên cạnh đó, dầu dừa có thể dùng để loại bỏ cao răng ố vàng.
Dầu dừa có khả năng tiêu diệt những vi khuẩn tạo ra axit phá hoại men răng và ức chế quá trình phát triển của các vi khuẩn.
Vì thế, súc miệng bằng một muỗng cà phê dầu dừa vào mỗi buổi sáng hoặc chà xát dầu dừa lên răng của mình và để trong khoảng một giờ đồng hồ sẽ thấy hàm răng được sáng bóng hơn.
5. Đường nâu
Nguyên liệu: Đường nâu, nước muối nhạt
Phương pháp: Lấy một lượng đường nâu vừa phải đặt vào miệng, ngậm khoảng 15 phút, để cả hàm răng đều ngâm trong nước đường, sau đó dùng bàn chải cứng đánh đi đánh lại 2-3 phút, rồi dùng nước muối nhạt đánh răng 1-2 phút. Mỗi ngày làm 2 lần vào buổi sáng và tối.
Phương pháp này hơi phức tạp, thời gian thực hiện lâu hơn, nhưng làm liên tục trong khoảng 1 tuần sẽ thấy mảng bám răng sạch đi rõ rệt.