Da khô do nhiều nguyên nhân đều khiến làn da thiếu sức sống, dễ lão hóa và xuất hiện nếp nhăn. Để cải thiện da khô mềm mịn và tươi trẻ hơn, việc chăm sóc da hàng ngày rất quan trọng. Cùng Shopee Blog tìm hiểu ngay quy trình các bước skincare cho da khô qua bài viết sau nhé!
Da khô là gì? Nguyên nhân và cách nhận biết da khô
Da khô là tình trạng da bị thiếu ẩm từ lớp biểu bì trong khi tuyến bã nhờn tiết ra quá ít. Do đó khiến cho da trở nên khô, mất độ đàn hồi và có thể bong tróc.
Cách dễ dàng nhất để nhận biết da khô đó là làn da xuất hiện các vảy bong tróc, nứt nẻ. Bên cạnh đó, da sẽ luôn trong tình trạng bị căng, khó chịu, đặc biệt không còn mềm và đàn hồi nữa thay vào đó sẽ sần sùi hơn.
Nguyên nhân khiến da khô có thể đến từ nhiều lý do như:
- Cơ địa và di truyền.
- Chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu khoa học.
- Không uống đủ nước và cung cấp đủ nước cho da và cơ thể.
- Khí hậu khô hanh và lạnh kéo dài.
- Các yếu tố bên ngoài như môi trường nắng nóng, ô nhiễm hay làm việc trong phòng máy lạnh đều làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da.
- Quy trình chăm sóc da mặt chưa phù hợp như dùng tẩy tế bào chết quá mạnh, thiếu bước dưỡng ẩm,…
Quy trình skincare cho da khô
Ngoài cải thiện da khô từ bên trong thì skincare cũng vô cùng quan trọng và cần thiết. Hãy cùng tìm hiểu các bước skincare cho da khô đúng cách nhé!
Bước 1: Tẩy trang
Đây là bước cần phải có khi bắt đầu chu trình skincare cho da khô để làm sạch bụi bẩn và bã nhờn. Tẩy trang kỹ càng sẽ giúp da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất từ sản phẩm dưỡng da.
Tùy vào nhu cầu và thể trạng da khô mà bạn có thể chọn tẩy trang dạng nước hoặc dạng dầu. Nếu bạn muốn làm sạch sâu bụi bẩn và loại bỏ lớp makeup thì có thể chọn tẩy trang dầu. Skincare cho da khô nhạy cảm thì tẩy trang dạng nước là lựa chọn phù hợp.
Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt
Sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn các bụi bẩn trên da, làm sạch dịu nhẹ cho da trước khi đến các bước dưỡng da khác. Đối với da khô, bạn nên chọn sữa rửa mặt có độ pH 5.5, không chứa Sodium lauryl sulfate, Frangrance hay Parabens vì sẽ khiến da khô ráp sau khi sử dụng.
Thay vào đó, bạn nên chọn sữa rửa mặt có tính dưỡng ẩm cao, chứa các thành phần như Hyaluronic Acid, Glycerin, Oleic Acid, Lauric Acid,… Ưu tiên chọn các sản phẩm có kết cấu dạng gel, sữa hoặc kem, hạn chế sử dụng sữa rửa mặt hạt vì dễ gây bào mòn da.
Một số loại sữa rửa mặt dịu nhẹ dành cho da khô mà bạn có thể tham khảo:
- Sữa rửa mặt Cetaphil
- Sữa rửa mặt Simple Refreshing
- Sữa rửa mặt Cerave Hydrating Facial
Bước 3: Dùng toner
Toner sẽ giúp da khô cấp ẩm tức thì sau quá trình làm sạch với tẩy trang và sữa rửa mặt. Đồng thời, toner còn giúp cân bằng độ pH, làm dịu, giúp da mềm mịn, căng mướt hơn. Sản phẩm này rất cần thiết trong quy trình skincare cho da khô lỗ chân lông to.
Khi chọn toner cho da khô, hãy ưu tiên các sản phẩm có chứa thành phần cấp ẩm, cấp nước và giữ ẩm cho da như Hyaluronic Acid, Glycerin, Ceramides, chiết xuất lô hội,… Ngoài ra, bạn không nên dùng sản phẩm chứa cồn, hương liệu vì sẽ khiến tình trạng da khô ngày càng nghiêm trọng.
> Xem thêm: Toner là gì? Cách chọn toner chuẩn khoa học theo từng loại da
Bước 4: Tẩy tế bào chết
Da khô luôn có các vảy bong tróc vì vậy tẩy tế bào chết là một bước skincare rất cần thiết và quan trọng. Không chỉ loại bỏ lớp da chết giúp da mịn màng hơn mà bước này còn giúp da dễ hấp thụ các dưỡng chất.
Tẩy tế bào chết cho da khô nên là các sản phẩm có chứa AHA. Đây là hoạt chất có khả năng dưỡng ẩm cao, không bị khô da nhưng vẫn có công dụng tẩy da chết nhẹ nhàng. Bạn nên sử dụng tẩy tế bào chết hóa học khoảng 2 lần/1 tuần nhé!
Bước 5: Đắp mặt nạ giấy
Cách skincare cho da khô tối ưu hơn hết là sử dụng mặt nạ giấy. Mặt nạ giấy giúp cấp ẩm nhanh và sâu hơn cho da. Đồng thời, da cũng sẽ được hấp thụ lượng dưỡng chất đậm đặc một cách nhanh chóng để phục hồi và cấp ẩm cho da tức thì.
Da khô nên sử dụng các loại mặt nạ giấy thiên về cấp ẩm, dưỡng ẩm và làm dịu da. Bạn nên sử dụng mặt nạ khoảng 2-3 lần/tuần, mỗi lần đắp trong khoảng 15 – 20 phút để đem lại hiệu quả cao nhất nhé!
Bước 6: Xịt dưỡng ẩm
Ngoài cấp ẩm thì xịt dưỡng ẩm cũng cung cấp nhiều dưỡng chất và khoáng chất có lợi cho da. Bạn có thể sử dụng xịt dưỡng ẩm ngay sau bước toner để tăng độ ẩm và giúp da sạch sâu hơn.
Xịt dưỡng ẩm cho da khô cần đảm bảo có khả năng cấp ẩm tốt, dịu nhẹ và chứa một số chất như Hyaluronic Acid, vitamin E. Bạn nên hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa cồn, paraben, sulfate, thay vào đó, nên ưu tiên chọn các thành phần có chiết xuất từ thiên nhiên như lô hội, hoa cúc, nước khoáng tinh khiết,…
Bước 7: Thoa serum
Trong các bước chăm sóc da khô thì serum là một bước rất quan trọng. Bạn nên đảm bảo các sản phẩm skincare cho da khô mà mình sử dụng chứa thành phần có khả năng cấp nước và phục hồi tốt như Hyaluronic Acid (HA), Glycerin, Vitamin B5, Niacinamide….. Serum có kết cấu thiên về dạng nước hoặc gel sẽ thẩm thấu nhanh hơn, đem lại hiệu quả cấp ẩm tốt hơn cho da khô.
Tùy theo tình trạng da mà bạn có thể chọn serum phù hợp:
- Đối với da khô trầm trọng: Ưu tiên sản phẩm có chứa nhiều thành phần cấp ẩm và giữ nước như chiết xuất hạt chia, tảo biển, Hyaluronic Acid (HA), Glycerin,…
- Đối với da khô lão hóa: Bạn nên chọn serum chiết xuất từ hoa hồng, dầu tầm xuân hay các sản phẩm có Hyaluronic Acid (HA), Peptide, vitamin E,…..
- Đối với da khô sạm: Nên chọn serum chứa Niacinamide, Peptides, chiết xuất từ cam thảo, nha đam, nước gạo vừa lành tính, vừa giúp làm đều màu da hiệu quả.
- Đối với da hỗn hợp thiên khô: Để da hạn chế tiết dầu ở vùng chữ T mà vẫn giữ cho vùng da ở má đủ ẩm, mềm mịn thì serum từ trà xanh sẽ rất phù hợp.
Đặc biệt, không nên sử dụng sản phẩm chứa cồn (alcohol) vì sẽ khiến da khô và trở nên nhạy cảm hơn.
> Xem thêm: Serum là gì? Cách chọn các loại serum theo từng loại da
Bước 8: Sử dụng kem dưỡng hoặc mặt nạ ngủ
Đây là bước không thể thiếu trong các bước skincare cho da khô ban đêm để khóa ẩm và giúp da hấp thụ tối đa các dưỡng chất. Đặc biệt với da khô, kem dưỡng và mặt nạ ngủ sẽ hạn chế bong tróc, thêm khả năng dưỡng ẩm cho da. Kem dưỡng nên được sử dụng thường xuyên còn mặt nạ ngủ bạn có thể sử dụng thay thế kem dưỡng 1-2 lần/tuần.
Nếu da có tình trạng bong tróc, nứt nẻ nhiều bạn hãy ưu tiên chọn sản phẩm chuyên dưỡng ẩm có chứa dầu hay thành phần giúp giữ nước. Đối với da khô nhiều mụn thì bạn nên ưu tiên chọn kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, tránh bít tắc lỗ chân lông làm tình trạng mụn thêm nặng.
Bước 9: Dùng kem dưỡng mắt và kem dưỡng môi
Da khô sẽ khiến môi và vùng da quanh mắt bị ảnh hưởng, dễ xuất hiện nếp nhăn và khuyết điểm. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể sử dụng kem dưỡng cho hai vùng da này trước khi đi ngủ.
Kem dưỡng mắt cho da khô nên chứa các thành phần dưỡng ẩm chuyên sâu như Hyaluronic Acid, Glycerin, Panthenol,… Ngoài ra, một số kem dưỡng có chứa vitamin E, Peptide hay Niacinamide sẽ giúp vùng da quanh mắt mịn màng, ngừa lão hóa, và giảm thiểu các nếp nhăn.
Da khô do thời tiết và cơ địa sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến tình trạng khô môi của cơ thể. Vì vậy, nếu gặp trường hợp này, bạn nên chọn kem dưỡng môi chuyên dụng được làm từ dầu hoặc sáp có khả năng cấp ẩm, làm mềm môi. Ngoài ra, bạn cũng nên ưu tiên chọn sản phẩm có chứa các thành phần chống oxy hóa, làm mờ rãnh môi như bơ hạt mỡ, tinh dầu jojoba, dầu ô liu, vitamin E,…..
Bước 10: Dùng kem chống nắng
Da khô rất dễ bị lão hóa và xuất hiện nếp nhăn nếu chịu tác động dưới tia UV. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng là bước không thể thiếu trong routine ban ngày cho da khô. Kem chống nắng cho mặt sẽ bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ ngoài môi trường như tia UV, khói bụi,… hạn chế mất ẩm trên da…
Để tránh tình trạng da bị mốc sau ngày dài, bạn nên chọn sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, và chứa thành phần dưỡng ẩm như Glycerin, Vitamin B5, HA,….. Chỉ số chống nắng trong khoảng 30 – 50 SPF và PA+++ hoặc PA++++ sẽ phù hợp.
Bạn có thể tham khảo các loại kem chống nắng cho da khô phổ biến sau:
- Kem chống nắng La Roche-Posay Anthelios Hydrating
- Kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Milk
- Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich
Cách cải thiện làn da khô
Uống nhiều nước
Thiếu nước là một trong những nguyên nhân khiến da khô ráp, bong tróc. Vì thế uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cải thiện làn da khô hiệu quả. Không chỉ vậy, uống đủ nước còn giúp da căng mịn, tràn đầy sức sống, đồng thời tốt cho sức khỏe.
Dùng kem chống nắng hàng ngày
Kem chống nắng là lớp màng chắn hữu ích bảo vệ da khỏi các tác hại của môi trường. Đặc biệt, ánh nắng mặt trời và tia UV rất có hại cho da khô. Dùng kem chống nắng hàng ngày sẽ ngăn cho da mất nước, bảo vệ da và cải thiện tình trạng khô ráp, giúp các bước dưỡng da cho da khô thêm hiệu quả.
Sử dụng máy tạo ẩm
Máy tạo ẩm, máy phun sương sẽ là sản phẩm hữu dụng giúp duy trì độ ẩm tại môi trường sống, đảm bảo da luôn được cấp ẩm, nhất là khi thời tiết hanh khô, nóng bức, độ ẩm thấp. Bạn có thể kết hợp thêm với các loại tinh dầu yêu thích nhé!
Duy trì thói quen sử dụng sản phẩm cấp ẩm chuyên sâu
Các sản phẩm như serum, kem dưỡng, toner cấp ẩm chuyên sâu giúp cải thiện tức thời tình trạng da khô. Duy trì thói quen này trong quy trình skincare cho da khô sẽ giúp da mịn màng và căng mọng lên trông thấy.
Những câu hỏi thường gặp về skincare cho da khô
Da khô có thể cải thiện hoàn toàn được hay không?
Da khô, đặc biệt là da khô do cơ địa thì không thể cải thiện hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu bạn kiên trì thực hiện hiện các bước dưỡng da cho da khô đúng cách thì vẫn có thể cải thiện được phần nào. Da được bảo vệ và cấp đủ ẩm, làm sạch kỹ càng sẽ hạn chế các tình trạng bong tróc, lão hóa chậm hơn, duy trì vẻ đẹp tươi trẻ.
Có thể bỏ qua bước dùng kem dưỡng ẩm nếu đã dùng serum cấp ẩm không?
Chỉ dùng serum cấp ẩm thì hiệu quả giữ ẩm trên da rất thấp. Bởi vì sau khi thoa serum, các dưỡng chất rất dễ bị bay hơi dẫn đến hiệu quả dưỡng da không cao. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp khóa lớp ẩm và dưỡng chất này lại, tối ưu quá trình hấp thụ dưỡng chất của da.
Vì thế, không nên bỏ qua bước kem dưỡng kể cả đã sử dụng serum cấp ẩm trong các bước skincare cho da khô trước đó. Kem dưỡng không chỉ hỗ trợ cấp ẩm và làm mịn da mà còn giúp tăng cường hiệu quả của serum.
Có thể thay mặt nạ giấy bằng loại mặt nạ khác được không?
Bạn có thể thay thế mặt nạ giấy bằng các loại mặt nạ có tính chất cấp ẩm tương tự. Điển hình là các loại mặt nạ thiên nhiên từ dưa leo, nha đam,… cũng đem lại hiệu quả rất tốt cho da khô. Ngoài ra bạn có thể cân nhắc tìm mua các sản phẩm mặt nạ rửa, có tác dụng làm sạch, cấp ẩm nhanh và tiện lợi hơn.
Một số mặt nạ hỗ trợ làm dịu và trị mụn có thể kết hợp trong các bước skincare cho da khô mụn ẩn. Sử dụng cách ngày 2-3 lần/tuần sẽ giúp chu trình skincare cho da khô có hiệu quả tối ưu hơn.
Tổng kết
Hy vọng rằng thông qua bài viết trên, bạn sẽ hiểu thêm về routine skincare cho da khô và giải đáp được những thắc mắc của mình. Chăm sóc da đúng cách, chuẩn khoa học sẽ đem lại cho bạn một làn da khỏe mạnh, đầy sức sống và mịn màng. Đừng quên theo dõi Shopee Blog thường xuyên để cập nhật thêm nhiều xu hướng làm đẹp và mẹo chăm sóc da bạn nhé!
> Xem thêm: Gợi ý 9+ sữa rửa mặt dịu nhẹ, lành tính, không gây kích ứng
Đánh giá bài viết